Xeroza este o afectiune cutanata manifestata prin uscarea pielii. Desi xeroza nu este o problema de sanatate majora, aceasta afectiune reprezinta un factor inestetic. Mai mult decat atat, xeroza poate duce la scaderea completa a gradului de hidratare a pielii, la pierderea elasticitatii, precum si la aparitia ridurilor premature.
Cauzele xerozei
Xeroza este cauzata de urmatorii factori:
- trecerea brusca de la temperaturi prea ridicate sau dimpotriva prea scazute;
- scaderea gradului de umiditate din aer;
- baile excesive;
- utilizare de spaunuri/geluri de dus agresive
- utilizarea de lotiuni de corp cu parfumanti si parabeni
- expunerea prelungita la aer conditionat;
- inaintarea in varsta. Conform studiilor de specialitate, xeroza afecteaza cu precadere persoanele trecute de varsta de 55 de ani;
- expunerea prelungita la soare.
Simptomele xerozei
Xeroza se manifesta simptomatic astfel:
- pierderea elasticitatii pielii;
- inrosirea pielii;
- ridarea pielii.
Remedii pregatite acasa pentru xeroza
- Faceti bai cu apa calduta si nu cu apa fierbinte. De asemenea este recomandat ca baile sau dusurile sa fie limitate la un interval de 15 minute.
- Evitati sapunurile si produsele de ingrijire cu o compozitie dura. Incercati inlocuire acestora cu produse cosmetice cat mai naturale.
- Aplicati produse pentru hidratarea pielii.
- In cazul in care pielea este extrem de uscata, este recomandat sa folositi uleiuri vegetale imediat dupa baie.
- Daca xeroza este severa se recomanda consultarea unui medic specialist pentru prescrierea unui tratament medical specializat.
Dieta pentru xeroza
- Optati pentru a alimentatie sanatoasa, bogata in fructe, legume, nuci, seminte si cereale integrale.
- Consumati in fiecare zi cat mai multa apa astfel incat organismul sa ramana hidratat.
Sursa : i-medic.ro